长期消化不良会导致胃癌！这4种“急救”水果排胀气助消化

　　长期消化不良，是现在很多人都有的毛病，但是很少人注意到它的严重性，若是你也有长期消化不良的问题，那么今天开始就要注意了。长期消化不良，是造成胃癌的一个原因，因为胃部无法顺利消化，会对胃粘膜造成一种比较严重的影响，而拖的时间就了，自然就会造成一种比较严重的伤害。

　　而且长期消化不良还会导致腹泻加便秘，因为肠道内的消化系统不平衡了，所以就开始容易出现这种总是便秘又总是拉肚子的情况了，如果改变消化不良的情况，那么这种现象会有很大的改变。【图片来自网络，文字均为原创】

　　消化不良也会导致胃部不适，出现胃痛的情况，所以我们有时候会感觉到腹痛，甚至有些人还会有恶心的感觉，其实浙西都是由于长期消化不良所以导致出现的现象。

　　所以想要改变消化不良的状况，真的是一件非常需要注意的事儿，平时要运动，饮食要清淡一点，减少胃部的负担，这些都是比较重要的，而且大家也可以通过适当的吃一些水果来改变肠胃不适的状况。

　　吃山楂可以消食这个相信大部分的小伙伴都是知道的，因为山楂里含有的酸性可以帮助我们的胃部消化残留的食物。

　　吃菠萝也可以消食，而且还可以帮助肠道排废气，所以大家可以在饭后吃点菠萝，来解决消化不良的问题。